Mánudaga og Miðvikudaga
Þjálfun undir leiðsögn sjúkraþjálfara með það markmið að efla grunnstyrk kvenna eftir barnsburð auk þess sem mikil áhersla er lögð á fræðslu...
Mánudaga og Miðvikudaga
Mánudaga og miðvikudaga
Framhaldsþjálfun undir leiðsögn sjúkraþjálfara fyrir konur sem hafa lokið grunnnámskeið hjá okkur eða annars staðar. Áherslan lögð á stigvax...
Mánudaga og miðvikudaga
Mánudaga og miðvikudaga
Styrktarþjálfun fyrir konur á meðgöngu sem vilja hreyfa sig í öruggu umhverfi og fá viðeigandi einstaklingsbundna leiðsögn. Lögð er áhersla...
Mánudaga og miðvikudaga